在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 105.59克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Мёд, Красное Яблоко, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Яичница с Помидорами. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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