在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 125.50克.
早餐: SPAR Восточные Сладости Мучные Мираж, President Camembert, Zentis Marzipan, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. 晚餐: Банан, Нектарины. 小食/其他: Гороховый Суп, Свинина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез, Оливье без Заправки. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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