在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 51.81克 | 碳水物: 181.28克.
早餐: Брусничный Соус, Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сахар, Колбаса Докторская. 午餐: Вьеткафе Гой Том Га, Вьеткафе Бун Бо Нам Бо. 晚餐: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.7 公斤
|
|
|