在2010年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 64.54克 | 碳水物: 134.05克.
早餐: Chili Terlingua Chili with Toppings (Bowl), Bottomless Tostada Chips with Salsa, Classic Steak. 晚餐: Ketchup, Real Mayo, Sugar Cookie, Hamburger Bun, 1/3 lb buffalo burger, Potato Wedges. 小食/其他: Reese's Pieces Candy. 更多的......
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2414 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 站立 - 2 小时, 坐着 - 5 小时, Elliptical - 40 分钟, 休息 - 2 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 12 小时. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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