在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 41.82克 | 碳水物: 99.87克.
午餐: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Майонез, Борщ с Курицей. 小食/其他: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (Растворимое), Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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