在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 180.04克 | 碳水物: 208.69克.
早餐: Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. 午餐: Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Piadina Integrale. 晚餐: Nostromo Tonno al Naturale Zero, La Molisana Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Land Yogurt Greco 0%, Coop Mix di Frutta Secca, Mango, Bresaola, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Uva Bianca. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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