在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 114.26克.
早餐: McDonald's Nutella , Scheibletten, Netto Lachsschinken, Wolf Zungenwurst, Gekochtes Ei, Lidl Doppelbrötchen. 午餐: Salami, Schinken, Butter, Mischkornbrot. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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