在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 64.62克 | 蛋白质: 101.27克 | 碳水物: 186.69克.
早餐: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Global Village Кабачковая Икра, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Теремок Гороховый Суп Постный. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Шампиньонами. 小食/其他: Сливовый Пирог, Магнит Слива. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|