注册  |  登录

Ирина Фандорина 2019的日记, 2019年09月4日

在2019年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月4日:
1886 千卡 脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 155.66克 | 碳水物: 173.60克.   早餐: Вареное Яйцо, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Магнит Яблоко, Геркулес Монастырский. 午餐: Prisma Яблоко Антоновка , Помидоры, Новый Океан Горбуша Натуральная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новый Океан Креветки Неочищенные. 小食/其他: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Грейпфрут , Чернослив, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Кедровый Орех, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ирина Фандорина 2019的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。