在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 63.85克 | 碳水物: 274.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. 午餐: Дыня. 晚餐: Дыня, Слобода Майонез Сметанный, Авистрон Икра Сазана, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Магнит Батон Провансаль с Грибами. 小食/其他: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. 更多的......
|
稳定体重
|