在2019年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 210.66克.
早餐: Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Пирог с пекинской капустой, Салат с курицей слоями. 晚餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Пирог с пекинской капустой, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|