|
5.1
|
88.9 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2922 千卡
|
脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 125.35克 | 碳水物: 360.66克.
早餐: Два Чабана Довга, Яблоко, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный 4,5%, Гречка Отварная. 上午茶: Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Картофельное Пюре, Капустный Салат. 晚餐: Лаваш, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хачапури, Черноголовка Тархун, Хачапури и Вино Пхали из Тыквы , Телятина Гриль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|