在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 99.93克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 25.04克.
早餐: Armour Luncheon Meat Pork, Egg. 午餐: Taco Bell Salsa Side, Cacique Ranchero Queso Fresco, Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Great Value Butter (Salted), Napa Cabbage (Cooked) , Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. 小食/其他: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Chopped Walnuts, Keto No Bake Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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