|
staffoli ore 12 dopo colazione e camminata
|
55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
213 千卡
|
脂肪: 6.08克 | 蛋白质: 17.80克 | 碳水物: 21.94克.
早餐: Nocciole, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Lidl Fette Biscottate Integrali, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|