在2019年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 140.12克.
午餐: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. 晚餐: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Uovo, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio. 小食/其他: Eurospin Semi di Zucca Tostati e Salati. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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