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flokant的日记, 2019年09月3日

Dopo virus gastrointestinale 😬il miglior modo per perdere velocemente liquidi!
57.7 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月3日:
1152 千卡 脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 35.52克 | 碳水物: 182.83克.   早餐: Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP, Pane Integrale, Tè Verde. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Dolomites Souvenir Cioccolato Fondente Extra Amaro 60%, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 晚餐: Tonitto Sorbetto Mango e Passion, Coca-Cola Coca-Cola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico. 小食/其他: Tè (Infuso), Vitasnella Cereal Mix Fichi, Fiorentini Si & no di Mais. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤

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