Good morning to a lighter me, let's see if o can maintain a loss this week.
|
84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 93.41克.
午餐: Tuna in Oil (Canned), Boiled Egg. 晚餐: Plain French Toast. 小食/其他: Fritos Tomato, Willards Big Korn Bites (Small Packet), Tomato Juice, Date. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|