在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 129.11克.
午餐: Repolho, Banana, Quero Feijão Carioca , Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Ovo Mexido. 晚餐: Sadia Linguiça Fininha, DIA Queijo de Coalho em Espeto, Castanhas de Caju. 小食/其他: Xamego Bom Doce Cremoso com Leite e Chocolate, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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