在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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136.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 108.44克 | 碳水物: 106.35克.
早餐: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . 午餐: Brasfrut Polpa de Mamão, Quaker Aveia em Flocos , Piracanjuba Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Big Frango Peito de Frango. 晚餐: Banana. 小食/其他: Yoki Amendoim, Naturovos Albumina, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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