在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 141.11克 | 碳水物: 117.27克.
早餐: Огородников Икра Кабачковая. 午餐: Виноград, Горбуша, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. 晚餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 小食/其他: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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