在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 59.97克 | 碳水物: 183.29克.
早餐: Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Оладьи из Кабачков. 午餐: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Банан. 晚餐: Пиво, Бутерброд с Красной Рыбой. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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