在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 20.84克 | 蛋白质: 22.88克 | 碳水物: 50.29克.
早餐: Beyaz Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi, Toz Şeker, Haşlanmış Yumurta, Patlıcan Salatası, Pınar Süzme Peynir, Leblebi. 小食/其他: Lokum, Dost Ayran. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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