在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 37.76克 | 碳水物: 122.58克.
早餐: ТХК Батоны Нарезные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. 午餐: ТХК Булка Городская, Борщ с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 晚餐: Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|