|
Н-да, во время кд уж лучше не взвешиваться 🤪
|
62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 103.23克 | 碳水物: 112.66克.
早餐: Кофе, Рогачев Сгущенка, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар. 午餐: Помидоры, Сырое Куриное Филе, Запеченный Картофель, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. 晚餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Арла Сыр Сливочный, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Городецкий Ряженка 3,5%, Твой Дом Миндаль Сушеный, Городецкий Творог 12%, Агуша Детский Творог Классический. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
Катя, у меня +2🤣🤣🤣
Желаю удачи и хорошего отвеса
2019年09月2日 会员：: G_Katerina85
|
Ох, поздравляю, подруга по "несчастью" 😄 я тебе тоже желаю отвесов и достижения поставленной цели
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|