在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 68.45克 | 蛋白质: 42.82克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пиканта Кабачковая Икра, Курица с Овощами. 晚餐: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный. 小食/其他: Смешанные Орехи, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|