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whoisaha
日记
2019年09月2日
whoisaha的日记, 2019年09月2日
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在2019年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
5.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月2日:
1134 千卡
脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 74.26克.
晚餐:
蛋花湯, 全聯 豬梅花肉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒米粉.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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