在2019年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 66.22克.
早餐: Doppel Herz Омега 3-6-9, Чай, Котлета из Индейки. 午餐: Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Котлета из Индейки. 小食/其他: Black Dragon Чай Молочный Улун, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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