在2010年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 48.15克 | 蛋白质: 78.33克 | 碳水物: 77.90克.
早餐: fresh salsa, Reduced Fat Sour Cream, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Fat Free Refried Beans, Tostada Shells. 午餐: parmesan romano, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Fat Free Seasoned Croutons, Chicken Breast Tenderloins, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing. 晚餐: Saturday Night Pizza. 小食/其他: rum, Fudgesicle Pops (No Sugar Added) . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|