在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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103.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 206.97克.
早餐: Dulano Bierwurst, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Dinkelbrot. 晚餐: Iglo Rahm-Spinat, Lachs, Barilla Fusilli. 小食/其他: Berliner. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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