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Плюс...
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104.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2235 千卡
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脂肪: 73.50克 | 蛋白质: 171.06克 | 碳水物: 191.14克.
早餐: Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Sugar. 午餐: Western Sour Cream 14%, Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Оладьи из курицы и картошки 3/прц. 晚餐: Martini Asti, Whipped Cream (Pressurized Container), Apple Strudel, Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Boiled Potato (without Peel), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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