在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2020 千卡
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脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 148.51克 | 碳水物: 218.64克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Garoto Baton Ao Leite, Tilápia, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Macarrão. 晚餐: Pão, Sanduíche de Carne de Vaca no Churrasco ou Sloppy Joe no Pão. 小食/其他: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Kimimo Milho de Pipoca. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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