在2019年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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109.2 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 97.29克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 190.47克.
早餐: Banana Bread, Plain French Toast, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) , Plain Waffle, Great Value Potatoes Au Gratin, Scrambled Egg , Biscuit with Gravy. 晚餐: Yard House Ahi Poke Bowl, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Rice Chex Cereal. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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