在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле, Сотэ из баклажан. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Дары Природы Миндаль Натуральный, Сливы, Сливы, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|