|
Вчера был шашлык, и чтоооо? Опять. Иииихххх. 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
|
54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 134.31克.
早餐: Инжир, Energy Diet Мюсли Экзотик, NL International Энерджи Диет, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Магнит Грейпфрут . 午餐: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби. 晚餐: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Творожный Десерт. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|