在2019年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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104.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2330 千卡
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脂肪: 148.69克 | 蛋白质: 85.96克 | 碳水物: 158.60克.
早餐: Coles Green Stuffed Olives, KR Castlemaine Kabana, Extra Tasty Cheese, Coffee with Milk. 午餐: Mother Energy Drink, Natural Chip Company Sweet Chilli & Sour Cream Chips. 晚餐: Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes, Lettuce, Egg (Whole), Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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 评论
2019年08月31日 会员：: trishjones
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Thanks 😊 I was pleasantly surprised to see a loss when I got on the scales this morning.
2019年08月31日 会员：: georgeanne50
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