在2019年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 34.41克 | 碳水物: 41.07克.
早餐: Native Açúcar Cristal Orgânico, Café, Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Integral, Pão de Forma. 午餐: Costela de Porco Assada, Abobrinha Refogada, Tomates, Alface. 小食/其他: Muffin de Aveia Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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