在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 11.09克 | 蛋白质: 44.24克 | 碳水物: 152.63克.
早餐: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 午餐: Melancia, Mamão Formosa, Carne de Panela, Fava. 晚餐: Café com Açúcar, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Uvas, Uvas. 更多的......
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74 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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