在2019年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2022 千卡
|
脂肪: 124.16克 | 蛋白质: 106.49克 | 碳水物: 135.18克.
早餐: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Maliny, Brzoskwinia, Jeżyny. 午餐: Buraki, Orzechy Laskowe, Pomidory Koktajlowe, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Grzyby, Masło, Ser Gouda, Kurki, Jajko. 更多的......
|
稳定体重
|