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Holly_kk
日记
2019年08月31日
Holly_kk的日记, 2019年08月31日
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在2019年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
49.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月31日:
896 千卡
脂肪: 84.36克 | 蛋白质: 26.41克 | 碳水物: 16.26克.
早餐:
コーヒー, ココナッツオイル.
晚餐:
乾燥ゴマ, ミツカン リンゴ酢, オリーブオイル, 日清オイリオ アマニ油, QBB ベビーチーズ, 生野菜, セブンイレブン さば水煮缶詰, アーモンド.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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