在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 57.62克 | 蛋白质: 37.39克 | 碳水物: 101.61克.
早餐: Капучино, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебец Ржаной , Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью. 晚餐: Салат из Помидоров, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 小食/其他: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|