在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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110.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2778 千卡
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脂肪: 183.76克 | 蛋白质: 101.55克 | 碳水物: 182.83克.
早餐: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). 午餐: Pepsi Pepsi Max, Sokerikakku, Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla, Wilhelm Juustomakkara. 晚餐: Pizza Lihatäytteellä. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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