Тоньчик Гиза的日记, 2019年08月31日

在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）

64.5 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月31日:

395 千卡

脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 23.28克 | 碳水物: 7.89克. 早餐: Миндальные блинчики, Фабрика Качества Куриный Рулет, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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Тоньчик Гиза的体重历史

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