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kuvsninka
日记
2019年08月31日
kuvsninka的日记, 2019年08月31日
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💃🏼
73.5 公斤
最近减少:
5.8 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月31日:
449 千卡
脂肪: 9.13克 | 蛋白质: 24.73克 | 碳水物: 72.05克.
早餐:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 5%.
小食/其他:
Персик, Дыня.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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