在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 55.19克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 233.43克.
早餐: Кофе с Молоком, Сырники. 午餐: Банан, Персики, Сырники. 晚餐: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Вафли, Пряник, Кофе с Молоком, Ячневая Каша, Котлета Домашняя. 小食/其他: Банан, Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. 更多的......
|
稳定体重
|