在2019年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 75.53克 | 蛋白质: 68.08克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 素雞, 炒香姑, 苜蓿芽, 7-11 筊白筍, 蔬菜春卷, 中華 雞蛋豆腐, ORIHIRO 蒟蒻, 豆干, 花椰菜. 晚餐: 義美 銀絲卷, 米血糕, 炸魷魚, 炒四季豆, 炒香姑, 鹽酥雞. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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