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Consultorio dra Juliana
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 59.17克 | 碳水物: 136.93克.
前早餐: Essential Nutrition ChocoKI, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Tangerinas. 早餐: Taeq Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 后早餐: Mãe Terra Remix Castanhas. 午餐: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 下午茶: Mousse de Maracujá, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Dadinho de Tapioca. 晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz de Couve Flor. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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