在2019年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 8.13克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Куриный Рулет, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. 晚餐: Мираторг Фарш "Домашний", Миндальные блинчики. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|