在2019年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 122.46克.
早餐: Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Мёд, Кудесница Мука Овсяная. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тушеные Овощи, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 下午茶: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Цветная Капуста, Сметана 15%, Паштет, Дымов Сосиски Докторские. 晚餐: Яблоки Бабушки Смит, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|