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Oscillazioni di peso che montagne russe levatevi
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58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 50.26克 | 碳水物: 160.69克.
早餐: Dolomites Souvenir Cioccolato Fondente Extra Amaro 60%, Galbusera Più Integrali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè. 午餐: Tonitto Sorbetto Mango e Passion, Gilli Pane Integrale di Segale, Semi di Lino, Parmigiano (in Pezzi), Mele Pink Lady, Esselunga Misticanza. 晚餐: Vergani Torrone Morbido, Olive Nere, Fiorentini Gallette di Mais, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Oggi Pesce Filetto di Branzino. 小食/其他: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Vitasnella Cereal Mix Fichi, Uva Bianca. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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