在2019年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 34.66克 | 碳水物: 131.39克.
早餐: Naraya Soyabotol, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Lemon Juice. 午餐: Duck (Skin Eaten), Fried Tofu , Brown Rice. 晚餐: Greenfields Mango Yogurt, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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